Πριν ξεκινήσετε την ενίσχυση της δραστικότητας με τη χρήση της παραδοσιακής ιατρικής, θα πρέπει να ρυθμίσουμε κάποια τομείς της ζωής, έτσι ώστε να παραδοσιακές συνταγές δώσει τη μέγιστη αποδοτικότητα. Σπορ και αποδοτική υγιεινή διατροφή - σημαντικά συστατικά για την υγεία των ανδρών.
